• חגית משאלי

כאב בזמן הנקה

כמעט כל אמא מניקה חוותה בשלב כלשהו כאב בהנקה.

כשיש לנו כאב או פצע, הנטייה המיידית שלנו היא לחפש לו ריפוי, הקלה או מנוחה.

הדבר האחרון שנרצה זה שמישהו יתעסק לנו עם הפצע, יחמיר אותו ויגרום ליותר כאב, ובטח ובטח שלא נרצה את זה כל 3 שעות סביב היממה!

תינוקות יונקים באופן רציף, כל 3 שעות לאורך היממה, ויוצרים מגע הכולל עיסוי עם הלשון וואקום חזק. אפשר להבין למה כאב בפטמות יכול לתסכל, במיוחד כמדובר באזור רגיש במיוחד שמקבל מגע מתמשך ואינטנסיבי בתקופת ההנקה.

ישנם 4 דפוסים של אימהות מניקות שחוות כאב בהנקה:

מתאבדת על ההנקה- מניקה וסובלת והעיקר שהתינוק יאכל. זו עלולה להיות טעות כי כאב יכול להצביע על מצב בו התינוק לא מקבל מספיק חלב. התוצאה עלולה להיות תינוק רעב ומנומנם שלא עולה מספיק במשקל.

נמנעת ומפחדת מהנקה- חוששת להעיר את התינוק לאכול, עוצרת אותו באמצע ולא מציעה את הצד השני. שוב, התוצאה תהיה תינוק רעב שלא עולה מספיק במשקל.

יוצאת לחופשה- נותנת לשד מנוחה ועוברת לשאיבה בלעדית. זו אופציה מצוינת להחלמה, אבל יש בה סיכון שהתינוק יתרגל לבקבוק ולא ירצה לחזור לשד כשהפטמה תחלים.

מפסיקה להניק- מצב שבו רמת הכאב גבוהה מידי וקשה מנשוא, אפילו בזמן השאיבה.


אומרים לאימהות שהנקה לא אמורה לכאוב. אני חושבת שזה לא מדויק ושצריך להבדיל בין 4 מצבים ובעיקר לבדוק אם הכאב מלווה בפציעה, ובמיוחד לשים לב למשך הכאב בהנקה.

- אם הכאב מלווה בפצע, זהו סימן מובהק לצורך בשיפור ודיוק של ההיצמדות.

- אם הכאב נמשך לכל אורך ההנקה, זהו גם סימן שיתכן שצריך לאבחן את ההנקה.

- כאב שנוכח לאורך ההנקה וגם בין ההנקות מצריך בדיקה

+ במידה ואין פצע, הכאב מופיע בחיבור, ודועך לאחר מספר שניות, זהו סימן חיובי ותקין. הכאב יעלם מעצמו ממש בקרוב.


בכל אופן, יש שפע גורמים לכאב ופציעה, ואין סיבה להמשיך לסבול. מומלץ להיפגש עם יועצת הנקה כדי שתסייע לך באבחון וטיפול.

מה הגורמים העיקריים לכאב?

  • הנפוץ ביותר- היצמדות לא נכונה לשד שגורמת לכאב, פצע, האכלה לא יעילה ובטווח הרחוק גם למיעוט בכמויות חלב

  • לשון קשורה- תנועת הלשון מוגבלת והתינוק מבצע תנועות שגורמות לכאב ואף לפצע

  • זיהום פטרייתי על העור של הפטמה

  • דרמטיטיס על הפטמה

  • תנועות של לעיסה כתוצאה ממתח בלסתות של התינוק

  • זרימת דם מועטה לפטמה עקב התכווצות כלי דם

  • עור רגיש- שכיח יותר בקרב בהירות עור/ג'ינג'יות

  • סתימה של צינורית חלב

  • שלפוחית על בסיס הפטמה

  • עודף יצור- התינוק יינק באופן שיכאיב לאמא

  • שילוב של פטמה מאוד גדולה ופה מאוד קטן

  • נשיכה בזמן בקיעת שיניים

  • במקרים נדירים נשים סובלות גם אלרגיות, אטופיק דרמטיטיס, פסוריאזיס ואקזמה בפטמות

אפשר לאבחן את הגורם לכאב לפי המראה של הפטמה ולפי תשאול מקיף שכולל גם את סוג הכאב (נשים מתארות במילים כגון שורף, מעקצץ, מגרד, סדוק, שטף דם, משיכה, לעיסה ועוד).

ישנם מצבים בהם הסיבה לכאב לא לגמרי מובהקת ולפעמים היא אף מורכבת ממספר גורמים.

ביעוץ הנקה נעשה אבחון ראשוני וע"י מעקב ממושך אפשר לדייק את הסיבה לכאב, ולטפל עד שהאמא והתינוק מגיעים לשלב שבו ההנקה נעימה ואיכותית.

אל תתמודדי עם סבל וכאב. תזכרי שפצע הוא סימן לבעיה ויתכן שהבעיה הזו גוררת אחריה האכלה לא אפקטיבית, שהתוצאה שלה היא תינוק רעב וירידה בכמויות חלב.


ההנקה בחודש וחצי הראשונים לחיי התינוק לא אמורה להיות נעימה וכיפית כפי שהיא מוצגת בסרטים או כפי שאת רואה אצל חברות שמניקות תינוקות גדולים יותר. ההנאה תגיע בהמשך, ובינתיים אפשר להצטייד בעזרה מקצועית והרבה סבלנות. בסוף זה משתלם.



ליעוץ הנקה או ליווי רגשי מוזמנת ליצור איתי קשר בטלפון 0523-501450






47 views0 comments